小心过度的皮肤护理
保养皮肤是一项细致的工作，一点重一点轻会对皮肤造成伤害。"你怎么能使用更多的护理产品，但是你的皮肤更差？""我不知道买这么多化妆品要用什么？"......别担心，冷静下来，检查一下，你的皮肤被你的“过度保养”伤害了？
测试，你有可能对皮肤过于热情吗？
1.每天对着镜子看你的皮肤五次以上(早晚的清洁和上厕所不算在内)。
2.热爱美容护肤的话题，喜欢购买护肤品，无论是知名品牌还是未知品牌，只要你觉得合适，你就会买回来试试。
3.每天在梳妆台上涂抹护理产品需要半个多小时。
4.我喜欢研究我面部皮肤的瑕疵。
5.同时使用了2种以上的香精、2种爽肤水、2种洗面奶和3种面膜。
6.我对自己目前的状况(工作、生活)不满意，觉得还可以更好。
7.通常没有幸福。
8.工作压力相对较高，经常加班。
9.没有良好的生活习惯，习惯睡得晚，起床晚，习惯吃一顿饱饭，习惯不锻炼而是节食减肥。
好的！只要你选择了三个人以上，就有过度维护的危险，所以快停下来，不要让你过度的热情烧伤你。
小心不要陷入过度维护的陷阱。
据说“学位”很难掌握。没有一个明确的数字来衡量什么是合适的，什么样的皮肤明显是“过度关注”的？仔细看。
1.水分保持过多
“过度保湿”是最被滥用的护肤方式！皮肤细纹、弹性不足、肤色发黄……几乎所有问题都被认为是由于皮肤“缺水”。因此，各种补水保湿产品都有出售，但是盲目补水保湿只会给皮肤带来比真正缺水更严重的后果。
过度保湿后，皮肤水分饱和，毛孔变得松弛粗大，无张力，黑头粉刺，皮肤弹性下降变松，老化角质细胞不易脱落，角质层增厚，皮肤无光泽。
2.过度按摩
过度按摩直接导致皮肤松弛！皮肤老化和松弛的基本原因是胶原蛋白的流失和弹性纤维的退化。最初，它与按摩无关。然而，过度按压和摩擦会拉动皮肤，导致皮肤松弛。这与长期皱眉和其他表达方式的形成是一样的。
温和的面部按摩不仅能帮助皮肤吸收新陈代谢的营养，还能在紧张的一天后恢复皮肤原来放松的样子。然而，如果你不能轻轻放松，那就不要按压！
3.过度清洁
在亚洲，80%的女性受到过度清洁的伤害...
皮肤清洁不充分肯定会影响皮肤对营养的吸收，但如果为此使用过强的清洁产品，对皮肤的损害也将是破坏性的。使用过强的清洁产品会无情地破坏皮肤的自然保护屏障！
根据我们的皮肤质量，我们应该找一种温和的洗面奶。中性酸碱度(酸碱度)的产品在洁面后几分钟内不会感到干燥和涩味，也不会在脸上形成一层油脂膜是最合适的。切勿使用擦洗清洁剂、热水和毛巾清洁皮肤，因为这对皮肤非常刺激。
4.超额维护
注意25岁前的油脂分泌问题，防止25-35岁的衰老，保留抗氧化能力，补充细胞能量对抗40岁后的皱纹...年龄差距并非不合理。
过度维护是一个不可忽视的现象。护肤品对你来说并不是更贵更有效。它们通常是高功能、高金含量和高强度的维护产品。事实上，他们的目标是年龄已经超过35岁的皮肤。如果你的皮肤状况良好，那么45岁的人很可能和30岁的人一样精力充沛。因此，要求更有效的高性能产品，就需要做更多的皮肤测试，并有针对性地使用。女人的皮肤质量直接与雌激素的分泌有关，雌激素直接与她的年龄和身体状况有关，所以年轻时没有必要保持她的超龄！当你还年轻的时候，基本的护理就足够了。
5.过度剥落
去死皮很容易过度，尤其是当你看到去死皮后皮肤变得又轻又嫩，这让人们爱不释手。据说有些去角质产品“每天都使用”，没有任何问题，所以怎么能认为它们过量呢？
敏感皮肤、极度干燥皮肤和其他病理性皮肤不得擅自脱落，除非医生允许；干性皮肤、中性皮肤可以选择酸性、乳酸温和去死皮产品，绝对不要选择磨砂去死皮产品和水杨酸成分去死皮产品！酸和乳酸(低浓度)可以去除皮肤表面旧的废角质，但不能渗透到毛孔中，因此适合干性和老化皮肤。混合性和油性皮肤应该选择水杨酸产品，因为水杨酸也可以“钻入”毛孔，去除毛孔中的旧废油细胞。这种皮肤是应该选择“磨砂”还是机械摩擦去角质因人而异，只要你提醒自己你的皮肤不是农田。
6.营养过剩
看看你的面部皮肤。有“小颗粒”颗粒吗？这是脂肪颗粒！如果皮肤社区获得太多营养，就会导致“皮肤肥胖”！同时，使用几种精华和面膜……这些行为可能是皮肤肥胖的罪魁祸首。
对于正常皮肤来说，选择质地轻薄的面霜就足够了，面霜的用量不应该太多。皮肤细胞的新陈代谢能力是有限的，在眼睛周围的薄皮肤中更难以承受过多的供给。脂肪颗粒一旦出现就很难消除。你需要花很长时间等待它们通过肌肉切割而消失，或者去美容院针灸。那是一次非常痛苦和可怕的经历。在脂肪颗粒出现之前，先切断它们的可能性！
附言:美容建议
我们需要相信我们的皮肤有自我修复的能力，不要频繁更换品牌和产品，成为聪明的消费者。定期给你的皮肤一次肌肉休息，而“饥饿”会清除空皮肤污垢来加强新陈代谢。工作和生活中有压力。找到一种健康放松的方式。不要把它涂在你的皮肤上。我们的皮肤比你的身体更脆弱。