生理时期的皮肤护理

生理周期是影响女性皮肤的关键因素。由于内分泌处于活跃期，很容易紊乱，所以有些人在月经期间经常会出现皮肤油腻、毛孔粗大、发黄等现象。然而，只要你掌握好护肤技术，你就可以避免这些糟糕的状况，让你告别暗黄色。

遵循生理周期的规则来美化和保护皮肤，这是保养的关键。认为“皮肤在生理时期会变得更差”而忽视保养是正常的，你的皮肤会变得越来越黑，衰老得越来越快。

插槽1:生理周期前一两天

皮肤特征:

1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多

2.皮肤光泽下降并失去透明度

保养提示:减少护肤计划和护肤品

皮脂分泌旺盛不仅会导致皮脂堵塞毛孔，而且容易形成褪黑激素色素，这将大大增加黑斑。当你发现一两天前油脂分泌突然变得旺盛时，那么你应该更换你正在使用的保养产品，用一些可以去除油脂的产品来代替它们，并涂上一层精华素，用比平时更多的油来平衡T形部分的油脂分泌。

时期2:生理时期

皮肤特征:

1、敏感性增加，容易痤疮粉刺

他的脸是深黄色的，没有颜色。

保养提示:低刺激护肤品+温和去死皮

月经皮肤敏感性增加，容易过敏反应，所以保养应该从减少刺激和营养开始。避免使用太多化妆品，尽量使用不易引起过敏反应的化妆品，或平时用过但没有过敏反应的化妆品。在此期间，细胞脱落和更新的速度比平时快，所以有必要稍微去角质以防止皮肤变黑和发黄。用油性洗面奶去除废角质可以减少皮肤刺激。

周期3:生理周期结束后7天

皮肤特征:

1、皮肤开始恢复弹性

2.营养可以被迅速吸收

维护提示:抓住机会深度去除黄色气体

月经后的一周是体内雌激素分泌旺盛的时期，也是皮肤新陈代谢最快、营养吸收最好的时期。不妨抓住这些日子，为肌肤提供更深层的营养，大胆使用高品质的营养，如美白面膜、活化面膜、高效保湿精华等。美白发黄效果比其他时期更好更明显，让肌肤由内向外亮白，容易留下暗黄肌肤！