美容放松面部的紧致按摩方法

今天，我想介绍一套好的面部按摩方法。快来学习，轻松成为一个紧实的美女！正确的面部按摩可以让你的面部皮肤更年轻更紧致。每天晚上睡觉前，花大约10分钟按摩面部。我相信如果你坚持很长时间，它会有很好的效果。

01摩擦面:

轻轻地将四个手指放在下巴中心，从下巴到耳朵下部，从嘴角到耳朵中心，从鼻子到太阳穴，用上下锯齿轻轻按摩。尽可能慢地移动。

02揉揉你的额头:

从太阳穴到前额中部，上下锯齿被移动以轻轻按摩。尽可能慢地移动。

03反向捏合:

沿着发际线从太阳穴到下巴，然后反转上下之字形运动进行按摩。尽可能慢地移动。

04分机:

将食指、中指和无名指的腹部从鼻子向太阳穴轻轻推三次，然后将脸部包裹10-15秒钟，使皮肤平静放松。

05下巴抬高:

用力覆盖整个手掌和手指腹部，用右手从左耳下方覆盖，沿着下巴慢慢滑动到下巴右侧，然后用左手从右耳下方覆盖，沿着下巴慢慢滑动到下巴左侧，交替进行3-5个循环。