关于防晒你应该知道的15点

如果你不用防晒知识武装自己，你的皮肤可能会受伤。晒伤的后果是皱纹、褐色斑点、黄色皮肤，甚至皮肤癌。以下是一些最重要的防晒技术。如果你想要健康、年轻和美丽的皮肤，你必须知道。记住，没有防晒护肤，一切都将是浮云。

没有安全的晒黑方法，不管是日光浴还是仿晒机，都含有紫外线。

2 .紫外线UVB会灼伤皮肤。

3 .紫外线UVA是阳光中不可见的杀手。你感觉不到它，但它是皮肤癌、皱纹和免疫衰退的主要原因(UVA可以穿透透明玻璃而不需要紫外线防护涂层)。

4 .即使在阴天，太阳辐射仍然存在，会伤害皮肤。

5 .坐在阴影下或戴帽子只能保护一部分阳光。

6 .水面、沙滩、混凝土地面和草地会反射紫外线，对皮肤造成双重伤害。

7 .海拔越高，太阳辐射越强:每高出海平面1000英尺，太阳辐射就增加4%。所以滑雪时不要忘记涂防晒霜！

8 .该产品的防晒价值告诉我们你可以在阳光下呆多长时间而不会被晒伤。

9 .防晒系数很重要，但它只是紫外线的保护系数。你还需要紫外线防护。虽然一些国家已经采用UVA防护指数分类，但美国、加拿大、墨西哥、一些欧洲国家和南美洲仍然没有这样的系统。防晒产品能否保护UVA仅取决于其活性成分是否含有氧化锌、二氧化钛、雅芳酮(也称为丁基甲氧基二苯甲酰甲烷)、甲磺酸伊宁过滤环(乙胺丁醇)或蒂诺索拉。

10 .即使防晒系数高达50，3%的紫外线也能穿透你的皮肤。因此，即使你使用防晒霜，长时间暴露在阳光下也不是一件好事。没有防晒霜能提供100%的保护。

11 .一般来说，出门前最好涂抹防晒霜15-20分钟。

12 .广泛使用防晒霜(大多数人不能)。

13 .如果你使用两种以上含有防晒成分的产品，这两种防晒因子不能叠加。然而，它们肯定能比防晒霜15发挥更大的作用，所以添加防晒产品是有益的！

[/比尔/] 14。仅使用氧化锌或二氧化钛作为活性成分的防晒产品完全无刺激性，适用于敏感皮肤、酒精残留皮炎患者、婴儿和儿童。

15 .身体暴露在阳光下的任何部位，如手、脖子、耳朵、胸部等。，需要防晒霜。像面部皮肤一样，身体皮肤的老化主要是由阳光损伤引起的。坚持每天防晒可以大大减缓皮肤衰老的过程。