美丽的谎言和真理

善意的谎言经常让女人在美丽的大道上迷失方向。现在，我们特别揭露了15个最常听到的美丽谎言，这样每个人都可以认识到它的真实。

谎言1:富含维生素C的柠檬汁有美白功能，能自然淡化头发？

事实:柠檬汁不仅含有丰富的维生素C，还含有相当高浓度的酒石酸。如果比例不够准确，头发很容易过度脱水，如果头发不浮起来，就会损害头发的健康。这种不能省下几个钱的小偏方，最好听着，不要把自己当成试验品。

美丽的备忘录:天然成分并不代表100%安全。不当使用也可能导致化学损伤。

谎言2:花更多的时间在粉底上来创造一张完美的脸？

真相:更准确地说，你必须在涂抹保湿霜或面霜后迅速涂抹粉底。这样，脸上残留的水分和粉末就会完美结合，形成一种非常适合皮肤的底妆。如果你慢慢移动，粉末会浮在皮肤表面，就像一个不自然的面具。这是凯莉·米洛化妆师卡罗琳·巴梅斯根据多年经验提出的化妆建议。

美丽备忘录:润肤霜和保养完成后立即上妆，你可以打造自然无瑕的完美肌肤。

谎言3:敷粉底前应该使用遮瑕膏吗？

事实:事实上，没有硬性的顺序，但一般来说，先涂粉底再涂遮瑕膏更好。如果两者的顺序颠倒，遮瑕膏在涂抹粉底时可能会被擦掉，从而浪费了所有的精力。

美丽的备忘录:建议使用遮瑕膏时用手指代替化妆棉。前者比后者稍有弹性，手指的湿度可以让遮瑕膏使用起来更舒适。

谎言4:一点珍珠般的亮粉会让你的妆容看起来更可爱吗？

真相:化妆师珍妮·罗贝尔(JeanineLobell)认为珍珠白色荧光笔粉更适合肤质好的人，尤其是全脸的人。因为银色闪光可以使毛孔和黑斑更加明显，但是它突出了皮肤的缺点。

美丽备忘录(Beautiful Memo):具有乳霜化妆质感的亮点产品可以局部涂抹在颧骨最突出的部位，以及眉骨和眼睛下方，达到修饰效果。

谎言5:不化妆，不卸妆？

真相:即使没有化妆，如果有防晒霜，还是有必要卸妆。大多数防晒产品，尤其是那些强调防水、防油和防汗的产品，大多是油溶性物质。普通的清洁产品无法完全去除它们。

美丽的备忘录:卸妆时用轻柔的力在圆圈里按摩。避免用力摩擦(尤其是眼睛和嘴唇等特别脆弱的部位)，否则会损伤皮肤。

谎言6:你不需要在室内涂防晒霜？

真相:这种说法是完全错误的！紫外线无处不在。玻璃窗只能隔离大部分紫外线，而穿透力和破坏力较强的紫外线难以阻挡。更令人担忧的是，会导致皮肤衰老和增加皮肤癌发病率的紫外线也会从电脑屏幕上释放出来。

美丽备忘录:即使你每天只呆在办公室，你也应该使用防晒霜和防晒霜来确保你的皮肤得到适当的保护。

谎言7:涂防晒霜能让你在阳光下感到轻松吗？

真相:原谅或忘记更好。根据皮肤科医生的统计，一般人使用的防晒霜量比安全值少30%左右。此外，很少有人记得每两小时涂一次防晒霜。因此，即使他们涂防晒霜，他们也不能轻视紫外线。

美丽的备忘录:在皮肤变红之前，导致衰老和皮肤癌的脱氧核糖核酸已经进入皮肤底层进行损害，所以我们最好远离太阳。

谎言8:用剃刀刮胡子会让再生体毛更厚更明显吗？

真相:“无论何种脱毛方法，都不会影响再生毛发的生长过程，因为毛囊本身的生长率和原始毛发密度是有规律的，不会因不同的脱毛方法而改变。”英国克兰利皮肤科诊所的尼克·劳(NickLowe)博士说，这解决了妇女脱毛的长期难题。

美丽备忘录:无论你用蜂蜡、脱毛膏还是理发剪去头发，都不会影响体毛的生长。真正重要的是头发再生的长度。

谎言9:热水能有效去除污垢和油脂，所以用热水洗头更好？

事实:热水能有效去除污垢和油脂，所以大多数人喜欢用热水洗头。然而，应该注意的是，如果用过热的水清洗头发，不仅会烫伤头皮，还会洗掉滋润头发的皮脂，使头皮和头发变干。同时，头发的主要成分蛋白质也会被破坏，对头发造成损害。

美丽的备忘录:首先用温水彻底清洗你的头发，然后再用冷水冲洗你的头发，让你的头发更亮更舒适。

谎言10:拔掉一根白发需要多长时间？

事实:头发的颜色取决于毛囊中色素细胞产生的黑色素。随着年龄的增长，毛囊根部的色素细胞将停止产生黑色素，从而形成白发。因此，强行拔掉白发不会导致白发越来越长，而只会伤害发根。

美丽备忘录:白发不仅随着年龄增长而出现，精神压力、营养不良和慢性病也是促进白发形成的主要因素。如果你想防止白发越来越长，你必须开正确的药。你不妨试着从生理和心理两方面找出使黑发变白的罪魁祸首。

谎言11:找到适合自己的护肤品应该是故事的结尾吗？

事实:气温和温度随季节变化，皮肤需求也不同。某些护肤品的长期使用可能无法完全满足不同季节的皮肤需求，所以护肤品需要像时尚一样改变季节。

美丽备忘录:在改变护肤品的季节之前，应该仔细倾听肌肤的需求，然后根据肌肤变化和春夏防晒、秋冬补水的护肤原则做出关键的改变。一次更换所有产品不仅非常昂贵，而且由于不能立即适应新产品，皮肤可能会产生过敏反应。

谎言12:面部皮肤总是红色的，这是否意味着我的皮肤很敏感？

真相:那只是症状之一。敏感皮肤的其他特征包括干燥、缺水、瘙痒、发红和肿胀，并且容易感到烧灼感和刺痛。因此，肯定皮肤是敏感的是绝对不可能的。如果面部皮肤只是发红，这可能是微血管的健康问题。遗传、饮食、药物、气候、不适当的皮肤护理等。可能刺激和损伤微血管，使脸颊发红。

美丽的备忘录:皮肤发红不仅是敏感皮肤的特征，也是一种可能对微血管造成损害的化妆品。因此，不要给出总体情况。否则，你不仅会误解你自己的皮肤特性，还会误用不适合你皮肤的护肤品，这会产生深远的影响。如果你对皮肤的性质有疑问，你最好咨询皮肤科医生。

谎言13:喷洒矿泉水能快速滋润皮肤吗？

真相:喷洒矿泉水不会增加皮肤水分，只会给皮肤提供短期和表面水分。此外，当表面的水迅速蒸发时，皮肤本身的水将会流失，最终只会变得更干燥。

美丽备忘录:为皮肤提供快速持久的水分，选择含有水分和营养成分的喷雾爽肤水。

谎言14:你能在爆发边缘开始挤出粉刺吗？

事实:“如果你必须挤压，你应该从痤疮最成熟的阶段开始。然而，当皮肤表面受损或溃烂时，炎性物质会不断渗出，使痤疮周围的皮肤状况恶化，甚至延迟伤口的愈合时间。”皮肤病学博士金·哈伯德(GinnyHubbard)敦促所有热爱美容的女性朋友在挤压粉刺之前三思。

美丽的备忘录:使用挤出粉刺的方法通常会留下不可磨灭的可怕印记。因此，让粉刺自然枯萎更安全。将含有茶树油、水杨酸和其他成分并具有抗炎作用的痤疮护理产品应用于痤疮生长的部位将有助于减少炎症。只要你保持皮肤清洁，耐心等待好消息，痤疮会在几天内自然消退。

谎言15:修剪睫毛能让睫毛更长更均匀吗？

真相:睫毛按照一定的规则生长。当旧的时代消失时，新的时代将取而代之。不小心修剪睫毛可能不会刺激睫毛生长，但会破坏原有的新陈代谢。此外，睫毛是眼睛的屏障，具有保护眼睛免受阳光、灰尘和其他刺激的功能。不要鲁莽行事。

美丽的备忘录:如果你想要长而浓密的睫毛，建议后天用睫毛膏或假睫毛来处理。